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Gérer le stress en situation managériale

Apprendre à se connaître, à trouver les leviers de pensée qui apaisent, pour garder son sang froid dans le contexte exigeant de l’entreprise et acquérir des méthodes de communication pour gérer un interlocuteur – collaborateur, client, supérieur hiérarchique, en état de stress.

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Objectifs :
Etre équilibré et serein est un savoir être qui permet d’être apprécié par son entourage, et facilite le management : le calme du pilote rassure son équipe et renforce sa capacité d’influence.
Le stress et l’émotion sont des réalités humaines, qu’il convient de savoir gérer d’abord chez soi, puis dans une équipe : aussi, est-ce important pour un manager d’apprendre à se connaître, tant au niveau de ses émotions que de sa façon de les vivre, de les subir, de les gérer et de les orienter.
C’est aujourd’hui possible, grâce aux connaissances récentes sur le fonctionnement du cerveau : Ce module, qui se veut interactif, va vous permettre d’apprendre à vous connaître, à trouver les leviers de pensée qui apaisent, pour garder son sang froid dans le contexte exigeant de l’entreprise. Vous acquerrerez aussi des méthodes de communication pour gérer un interlocuteur – collaborateur, client, supérieur hiérarchique, en état de stress.

Capacités visées :
Être capable de prendre conscience de son état émotionnel.
Savoir communiquer sur la forme avec un interlocuteur stressé pour éviter d’aggraver son état de stress, puis tenter de l’apaiser.
Connaître des méthodes pour prévenir et gérer son propre stress.

  • DuréE: 20h00
  • Cv:

    Diplômé de MSG Sorbonne.
    Formé depuis plus de 10 ans par Jacques Fradin aux approches neurocognitives et comportementales développées
    par l’Institut de Médecine Environnementale.
    Plus de 15 ans d’expérience en entreprise (Direction de formation, direction de ressources humaines,
    direction d’activités de conseil) dont plus de 10 dans le conseil en organisation, management, ressources humaines,
    gestion du changement, gestion des connaissances pour des institutions (Etat major de l’Armée de l’Air, Présidence de la Cour
    de Cassation, Eco-Emballages…) et pour des entreprises (EDF, Vivendi, BNP-Paribas, Véolia Environnement, Cegetel, Envergure,
    Eurodisney…).
    Auteur, dans le cadre d’une collaboration avec Bipol Entreprise, d’une méthode innovante de diagnostic des risques psychosociaux.
    Concepteur d’une approche de management partenarial pour le pilotage des grands projets de rénovation urbaine.
    Enseigne à l’ESSEC, Ponts Formation Edition, L’ESTP, l’Ecole de la Rénovation Urbaine, Commundi et l’IAE de Caen.
    Depuis 2 ans directeur R&D de l’Institut de Médecine Environnementale et de l’Institut de Management Evolutif (les neurosciences
    appliquées à la gestion des comportements et à l’entreprise).

  • Auteurs: Jean-Louis PRATA

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